Alpha Woman

Alpha Woman: il percorso per dimagrire, tonificare e sentirti meglio nel tuo corpo

Alpha Woman è il percorso di Palestra Alpha pensato per le donne che vogliono dimagrire, tonificare e migliorare l’aspetto di gambe, glutei, addome e punto vita.

Il programma nasce per lavorare su tre obiettivi principali: tonificazione muscolare, dimagrimento e miglioramento di cellulite, ritenzione e circolazione.

Per la tonificazione viene valutato il lavoro più adatto tra sala pesi ed EMS Training, in base alla condizione fisica, al tempo a disposizione e all’obiettivo della persona.

Per contrastare cellulite, ritenzione idrica, gonfiore e difficoltà circolatorie, il percorso può integrare sedute di VacuGym, una tecnologia utile per stimolare il lavoro cardiovascolare, favorire il dimagrimento e migliorare la circolazione soprattutto nelle zone più critiche.

A completare il percorso c’è l’alimentazione personalizzata, studiata per favorire il dimagrimento, migliorare il benessere generale, aumentare l’energia e rendere i risultati più concreti e duraturi.

Obiettivo del percorso: aiutarti a perdere dai 6 ai 12 kg in 3 mesi, migliorando tono, forma fisica e percezione del tuo corpo.

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