Alpha Man

Alpha Man: il percorso per dimagrire, aumentare tono muscolare e migliorare il metabolismo

Alpha Man è il percorso di Palestra Alpha pensato per gli uomini che vogliono perdere grasso, migliorare la forma fisica, aumentare il tono muscolare e costruire un corpo più asciutto, forte e atletico.

Il programma combina allenamento mirato, tecnologie specifiche e alimentazione personalizzata per lavorare in modo completo su dimagrimento, ipertrofia muscolare e miglioramento del metabolismo.

Per la parte muscolare viene valutato il lavoro più adatto tra sala pesi ed EMS Training, con l’obiettivo di stimolare la muscolatura, migliorare l’ipertrofia e aumentare il dispendio energetico.

Per favorire il dimagrimento, il percorso può integrare sedute di VacuGym, utili per aumentare il lavoro cardiovascolare e metabolico, supportando la riduzione del grasso corporeo.

A completare il programma c’è l’alimentazione personalizzata, fondamentale per favorire il dimagrimento, sostenere l’allenamento, migliorare energia, recupero e benessere generale.

Obiettivo del percorso: aiutarti a perdere dai 6 ai 12 kg in 3 mesi, migliorando composizione corporea, tono muscolare e metabolismo.